mardi 8 septembre 2015

Bonjour, c'est la rentrée pour beaucoup et aussi pour  

Les Ateliers de Pégase

Cette année du nouveau !


En effet,  nous proposons de nouvelles activités :

- Un atelier d' "Arts culinaires du monde" 1 fois / mois

Découvrir la cuisine du monde à travers des recettes originales à base de produits sains et naturels. Rencontrer des aliments parfois méconnus ou d'origine lointaine . s'initier au sans gluten, aux graines germées, aux super aliments, aux jus et au cru, et en connaître les aspects nutritionnels en fonction du terrain qui est le vôtre. 

Dans un cadre agréable et simple, en petit groupe, venez expérimenter la préparation de mets "au naturel", varié, copieux et savoureux.
Avec Bernadette, animatrice culinaire depuis 8 ans;
avec Laurence, thérapeute en santé globale.


Le prochain rdv sera le 3 octobre - 9H30-12H30/ au GÂVRE (44170) de 9H30 à 12H30. 
25 euros par pers. repas compris + adhésion à l'année de 10 euros. Si difficultés nous en parler.

- De la danse indienne sauce Bollywood 1 fois / semaine hors vacances scolaires

La danse Bollywood (contraction de "Bombay" et "Hollywood") mélange habilement la danse classique indienne, la danse moderne occidentale et la danse orientale. Elle s'est popularisée grâce aux films du même nom, sous forme de comédies musicales faisant de l'Inde, le premier producteur cinématographique au monde. Le plus souvent, les musiques de ces films pleines de poésie et de romantisme, traduisent un amour impossible et passionné.
Dans cet atelier Bollywood ouvert à tous, nous travaillerons des chorégraphies simples, joyeuses et dynamiques.

Séances menées par Aurélia
http://aureliabollywood.wix.com/bolly

Tarifs : 225 € l'année à raison d'une trentaine de séances (7personnes mini, 20 maxi) + 10€ adhésion à l'année.

lieu non encore défini.











- Des contes d'éveil chez l’habitant,
suivi d'échanges (en préparation pour cette année).













et puis toujours
- Les ateliers peinture libre et mandalas 1 fois/semaine


Venez expérimenter un moment de créativité lors de séances où vous pourrez laisser libre cours à votre imagination inspirée par des histoires et des contes courts qui introduisent la séance.

Les tarifs et les dates précises sont à l'étude et seront affichés courant septembre.


Tous les 15 jours le samedi de 14H à 15H30 à GUENOUVRY. (44290) 10 euros la séance (hors matériel) + adhésion année 10 euros. Première séance le 3 octobre 2015.


En souhaitant vous retrouver très prochainement.
Toute l'équipe des ateliers de Pégase ;o)

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